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Amigos, a viagem à Índia foi especial e depois escrevei todas as minhas impressões, lá eu entendi que tudo é sempre quase e o quase não é real. É de fato um pouco complicado, mas o simples é saber que a realidade existe em apenas um mundo: a mente de cada um de nós. Na mente de pessoas como eu, como você e como Dona Cacilda, que sabe bem o que isso significa. A receita virtual eu ganhei de um amigo, a prática é por nossa conta.
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 RECEITA DA DONA CACILDA
Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda e tão elegante, que todo dia às 08 da manhã já está toda  vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão. Hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente e antes de conhecer o seu novo quarto ela me deu uma lição de vida:

- Ah, eu adoro as cortinas do meu novo quarto...
- Mas Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto...
- Isto não é problema. Felicidade é algo que você decide por  princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não depende de como a mobília vai estar arrumada, vai depender de como eu preparo minha expectativa. E eu já decidi que vou adorar.  Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho  em certas partes do meu corpo, ou posso  levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem. 
- Simples assim?
- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e exigiu de mim um certo 'treino' por muitos anos. Lembre-se que cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou curtir o novo dia e as lembranças alegres que eu guardei para esta  época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, aconselho o depósito um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. Como você vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica.